Oheisharjoittelu 1

Luistelua tukevia oheisharjoitteita

Valmennus sisältää tehokkaan kuukauden mittaisen periodisoidun oheisharjoittelujakson, jonka avulla kehität itseäsi jääkiekkoilijana. Pääset harjoittelemaan Artun ja Larin opastuksella ja lisäksi videoilta löydät vinkkejä, jotka ovat kullanarvoisen tärkeitä esimerkiksi tehokkaan nopeusharjoittelun toteuttamisessa. Valmennus sopii kaikenikäisille pelaajille.

Jääkiekkoilijan oheisharjoitteita joista löytyy haastetta aloittelevasta junioripelaajasta  rutinoituneeseen ammattilaiseen asti. Tämän patteriston harjoitteita toteuttamalla oma teränkäyttötaitosi paranee takuuvarmasti  ja saat luisteluusi taloudellisuutta ja pehmeää tatsia. Paketti toimii loistavana apuna kaikentasoisille pelaajille  luistelutaidon kehittämiseen.

Kesto

3 h 26 min

Videoita

22 kpl

Hinta

Tulossa (49,90 € / kk)