Luistelun Demopäivä
Luisteluvalmennus demopäivä joukkueille & seuroille
KUINKA TOTEUTAN LAADUKASTA LUISTELUTAITOJEN HARJOITTELUA JUNIORIJOUKKUEELLE?
LUISTELUN DEMOPÄIVÄ alk. 750€ + alv
Jos haluat kehittää joukkueesi luistelutaitoja tehokkaalla ja pelaajille mielekkäällä tavalla älä epäröi ottaa yhteyttä meihin heti. Autamme joukkueita ja heidän valmennustaan toimivan harjoittelusisällön tuomisessa joukkueen arkeen. DEMOPÄIVÄN perusteella saatte toimivat työkalut harjoittelun tehostamiseen ja valmentajille arvokkaita vinkkejä käytännön toimintaan!
Päivä on suunniteltu tarjoamaan työkaluja ja näkökulmia pelaajien luistelutaitojen kehittämiseen. Aloitamme teknisistä harjoituksista jäällä, jatkamme eri luistelutaitoa tukevien harjoitteiden parissa ja syvennymme myös luistelua tukeviin fysiikkaharjoituksiin. Yhdessä voimme luoda entistä vahvemman perustan pelaajien luistelutaitojen kehittämiselle. Näin varmistamme, että joukkueesi liikkuu jäällä entistäkin vakuuttavammin.
Ilmoita joukkueesi mukaan unohtumattomalle luisteluleiripäivälle! Koko päivä täynnä hauskaa ja kehittävää jäällä liikkumista jääkiekkojoukkueellesi. Valmentajille mahdollisuus parantaa omia valmennustaitoja ja lisäksi päivä tuo usein kaivattua vaihtelua arkeen ja tekee joukkueesi päivästä jäällä ikimuistoisen!
Demopäivän aikataulu (esimerkki):
9:00 – 9:45 Jääkiekkoilijan lajinomainen alkuverryttely (Koordinaatio + ketteryys)
10:15 – 11:15 Ensimmäinen jääharjoitus
11:15 – 12:15 Lounastauko
12:15 – 13:15 Fysiikkaharjoitus: (Nuorten voimaharjoittelu ja kehonhallinta)
14:00 – 15:00 Toinen jääharjoitus
15:00 – 16.00 Välipala ja päivän yhteenveto valmennuksen kesken
Nauti päivästä joka on täynnä jäällä kehittymistä ja tiimityöskentelyä!
Päivän paketin hinta joukkueelle 750€ + alv (sekä matkakulut)
– Pelaajamäärä n. 20-25 pelaajaa
– Maalivahdit voivat olla mukana toiminnassa
Paketti voidaan räätälöidä myös kahdelle ryhmälle hintaan 1250€ + alv (sekä matkakulut)
– Pelaajamäärä n. 40-50 pelaajaa
– Maalivahdit voivat olla mukana toiminnassa, fysiikkaharjoituksiin tarvitaan apukoutsi
HUOM! Joukkue varaa itse jäät ja mahdolliset oheisharjoittelupaikat!
Ota yhteyttä ja kysy lisää joukkueille ja seuroille järjestettävistä valmennuksista.
Arttu Pihlainen
+358405294183
arttu.pihlainen@gmail.com
www.arttupihlainen.fi